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terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

Nem sempre atleta de alta performance é símbolo de saúde


Loir Carlos da Costa 

Você já deve ter ouvido falar que tudo que é demais faz mal, não é?. Para atletas profissionais que buscam alta performance e quebra de recordes no seu esporte estudos científicos dão evidencias que treinamento físico quando em excesso podem ser prejudicial a saúde.

No esporte de alto nível o atleta profissional está totalmente comprometido por “alta performance”, ou seja, busca de grandes resultados, porém, muitos tem um árduo preço a pagar – a sua saúde pode ficar tão frágil quanto a de uma pessoa normal com o passar dos anos.
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